Nahrungsergänzungsmittel mit Silizium sollen die Knochen stärken, Nägel und Haare festigen und die Haut elastischer machen. Wissenschaftliche Nachweise fehlen jedoch. Frage: Haben Nahrungsergänzungsmittel mit Silizium (z.B. als „organisches Silizium“ oder Kieselsäure) gesundheitliche Vorteile? Antwort: wissenschaftliche Belege fehlen Erklärung: Es gibt bisher keinen Nachweis, dass die zusätzliche Einnahme von Silizium die Gesundheit fördern kann. Zudem ist […]
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