Hopfen gilt als natürliches Hausmittel für besseren Schlaf. Kombi-Präparate, die neben Hopfen noch andere Mittel enthalten, scheinen bei Schlafproblemen jedoch nicht zu helfen. Frage: Hilft eine Mischung aus Hopfen und anderen natürlichen Mitteln bei Schlafproblemen? Antwort: möglicherweise Nein Frage: Hilft Hopfen als einzelner Wirkstoff bei Schlafproblemen? Antwort: nicht (ausreichend) erforscht Erklärung: Als einzelner Wirkstoff ist […]
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